Що таке депресія, які її основні симптоми і причини розвитку

0
34

З кожним роком число людей, які страждають депресією, стає все більше. Недарма її називають чумою xxi століття. Це дуже підступне захворювання, яке руйнує життя людини поступово – як іржа роз’їдає метал. У статті я розповім, що таке депресія, через що вона виникає, якими ознаками володіє і до яких наслідків призводить.

Що таке депресія

Депресія – це психічний розлад, що характеризується зниженим емоційним фоном, втратою інтересу до життя, втратою здатності отримувати задоволення. Людина постійно перебуває в пригніченому настрої і сприймає навколишнє його реальність в похмурих тонах. У нього відсутня мотивація займатися звичними справами, будь-яка активність дається йому насилу.

Депресія є найпоширенішим психічним розладом. За даними вооз від неї страждають близько 350 мільйонів чоловік по всьому світу. Вона серйозно знижує якість життя, посилює перебіг інших хвороб, часто призводить до суїцидальної поведінки і розвитку хімічних залежностей.

Підступність депресії в тому, що вона розвивається поступово і перший час не заподіює людині особливих незручностей. Багато і зовсім не визнають серйозність цього розладу і потрапляють в пастку власних помилкових переконань.

Нейрофізіологічні механізми

Депресія супроводжується стійкими порушеннями в роботі мозку. Тому дуже небезпечно недооцінювати серйозність цього розладу. На ранніх стадіях розвитку захворювання людина в змозі впоратися з ним самостійно. Але в міру його прогресування зміни стають більш глибокими. Якщо вчасно не вжити заходів, то без медикаментозного лікування не обійтися.

Згідно з офіційною теорією в мозку порушується баланс гормонів-нейромедіаторів – серотоніну, дофаміну, норадреналіну. Електричні сигнали в нервовій системі передаються через синапси – так називаються місця з’єднання нервових клітин. Нейромедіатори беруть активну участь в цьому процесі – допомагають сигналу швидше проходити по нервових шляхах.

Під час депресії налагоджений процес передачі інформації в нервовій системі дає збій. Зменшується кількість гормону серотоніну, в результаті чого з’являється дисбаланс збудження і гальмування в мозку.

Процеси гальмування починають переважати над процесами збудження, звідси і виникають депресивні симптоми. Людині стає складно включатися в нову діяльність, він стає апатичним, млявим і пригніченим.

Симптоми депресії

Хвороба супроводжується цілим комплексом неприємних симптомів. Їх потрібно знати, щоб вчасно виявити у себе розвиток розладу. Умовно їх можна розділити на 4 групи: емоційні, когнітивні, поведінкові та фізіологічні.

Емоційні

Під час депресії спостерігається загальне тривале зниження емоційного фону. Воно супроводжується наступними негативними проявами:

  • безпричинна тривога і страх;
  • почуття провини;
  • дратівливість;
  • пригніченість;
  • апатія;
  • відсутність бажань;
  • невдоволення собою;
  • втрата інтересу до життя;
  • суїцидальні настрої;
  • почуття власної марності.

Важливий нюанс-дані ознаки особливо виражені в першій половині дня. Людина прокидається вже в пригніченому настрої. Ближче до обіду емоційний фон більш-менш вирівнюється і стає не таким похмурим. На зміну тузі і смутку приходить апатія.

Когнітивні

Депресія негативно позначається на роботі мозку. Страждають всі когнітивні процеси. Через це серйозно знижується продуктивність діяльності, що тільки погіршує стан хворого. У самих запущених випадках людина взагалі втрачає здатність займатися розумовою роботою.

До когнітивних симптомів можна віднести наступні:

  • зниження концентрації уваги;
  • уповільнення швидкості реакції;
  • погіршення роботи пам’яті;
  • уповільнення мислення;
  • загальмованість мови;
  • труднощі з прийняттям рішень;
  • втрата здатності до навчання.

Поведінкові

Хворий стає млявим і пасивним. Навіть самі елементарні дії даються йому насилу. Давайте подивимося, які ще зміни в поведінці тягне за собою цей розлад:

  • загальмованість і повільність;
  • прагнення до самотності;
  • небажання виходити з дому;
  • тяга до алкоголю;
  • відсутність бажання стежити за собою.

Фізіологічні

Ну і, звичайно ж, депресія позначається на загальному стані організму. Серед основних симптомів:

  • занепад сил;
  • зниження лібідо;
  • порушення сну;
  • головні болі;
  • втрата апетиту або навпаки-схильність до переїдання;
  • болі в м’язах і суглобах.

Уважно стежте своїм самопочуттям і настроєм! якщо ви виявили у себе хоча б частину з перерахованих симптомів, я рекомендую вам звернутися до психотерапевта.

Детальніше про симптоми депресії читайте в окремій статті.

Різновиди

У сучасній психіатричній практиці виділяють кілька видів депресії в залежності від вираженості симптомів і особливостей протікання.

  1. клінічна. її ще називають великим депресивним розладом. Характеризується яскраво вираженими проявами і гострим перебігом. Присутня велика частина перерахованих симптомів. Також до них може додаватися спотворення сприйняття себе і навколишньої дійсності. Діагноз ставлять при наявності виражених симптомів протягом як мінімум 14 днів.
  2. хронічна. від клінічної вона відрізняється менш вираженою симптоматикою і затяжним перебігом. Діагноз ставлять, коли симптоми зберігаються протягом 2 років і довше. Людина може жити звичайним життям-ходити на роботу, спілкуватися з близькими. Але його емоційний фон майже весь час знижений.
  3. маніакальна. найважчий вид, його ще називають біполярним розладом. Виникає, як правило, на тлі інших психічних розладів або під впливом генетичного фактора. Характеризується різкою безпричинною зміною настрою. Сьогодні людина може перебувати в ейфорії, а завтра зануритися в зневіру і апатію.
  4. маскована. цей вид депресії насилу піддається діагностиці, так як супроводжується появою соматичних симптомів. Людина може відчувати біль різної локалізації: в області серця, в м’язах, в суглобах. Тому масковану депресію часто приймають за інші хвороби: остеохондроз, артеріальну гіпертензію, вегетосудинну дистонію та інші.
  5. психотическая. розвивається під впливом генетичних факторів або внаслідок удару мозку. Класичні симптоми супроводжуються галюцинаціями, маренням, фобіями. Хворий постійно знаходиться в пригніченому настрої. Цей вид депресії найчастіше призводить до суїцидальної поведінки.
  6. невротична. поєднання клінічної депресії і неврозу. Найчастіше вражає людей зі слабкою нервовою системою. Зазвичай причиною цієї недуги стає нерозв’язний внутрішній конфлікт або травмуюча ситуація. До класичних симптомів додаються головні і м’язові болі, розлад травлення, болі в області серця.
  7. атипова. при атипової депресії хворого турбують больові відчуття по всьому тілу, постійна сонливість, підвищення апетиту, плаксивість, підвищена тривожність і панічні атаки.
  8. післяпологова. даний вид депресії може виникати як після успішних пологів, так і після викидня, мертвонародження, вагітності, що завмерла, аборту. Жінка відчуває внутрішню спустошеність, тривогу, пригніченість. Іноді ці симптоми супроводжуються байдужістю або навіть агресією по відношенню до дитини.
  9. сезонна. виникнення симптомів носить циклічний характер і пов’язано зі зміною пір року. Найчастіше говорять про осінню і зимову депресію. Холод і дефіцит сонячного світла стають додатковими факторами, що провокують пригнічений настрій і апатію.

Причини виникнення

Фактори, що викликають розвиток депресії, діляться на дві групи: внутрішні і зовнішні. Другі істотно превалюють над першими. За статистикою 90 % всіх зафіксованих випадків обумовлені зовнішніми факторами.

До них відносяться:

  • смерть близької людини;
  • важка хвороба, діагностована у пацієнта;
  • розлучення;
  • серйозний конфлікт з близькими;
  • вихід на пенсію;
  • банкрутство;
  • емоційне і фізичне насильство;
  • сильний стрес;
  • війна.

До внутрішніх причин відносять такі:

  • генетична схильність;
  • дефекти центральної нервової системи;
  • соматичні захворювання;
  • ендокринні зрушення.

Не завжди можна визначити, що послужило основним поштовхом для розвитку депресії. Часто це цілий комплекс причин, які накладаються один на одного.

Чим небезпечна депресія

Депресію не можна пускати на самоплив. Якщо не займатися лікуванням, вона буде прогресувати і «обростати» супутніми ускладненнями. До того ж вона серйозно знижує якість життя.

Давайте детально розглянемо, до яких наслідків може привести запущена депресія.

  1. ризик розвитку соматичних захворювань. На тлі депресії часто розвиваються хвороби серцево-судинної системи, діабет, різні інфекційні захворювання.
  2. ризик розвитку інших психічних розладів: тривожного розладу, обсесивно-компульсивного розладу, панічних атак.
  3. ризик вчинення суїциду. За офіційними даними близько 8 % людей, які страждають депресією, кінчають життя самогубством.
  4. втрата працездатності. Продуктивність праці серйозно знижується. Аж до повної втрати здатності виконувати звичну роботу.
  5. фінансові проблеми. Цей пункт є прямим наслідком попереднього. Людина не може нормально працювати протягом тривалого часу і залишається без засобів до існування. Чи варто говорити, що це тільки посилює його стан.
  6. ризик розвитку алкогольної та наркотичної залежності. Людина намагається заглушити симптоми за допомогою хімічних стимуляторів. В результаті швидко “підсаджується” на них.
  7. погіршення відносин з близькими. Людина, що страждає депресією, стає замкнутим і дратівливим. Це негативно позначається на відносинах з людьми.
  8. розлад харчової поведінки. Деякі пацієнти схильні “заїдати” поганий настрій, інші – повністю втрачати апетит. У першому випадку це призводить до ожиріння, у другому – до стрімкої втрати ваги.
  9. проблеми в інтимній сфері. Депресія пригнічує сексуальне бажання аж до відрази до статевого акту.
  10. порушення сну. Хворий страждає хронічним безсонням. Вночі він не може заснути через нав’язливих думок, а вдень постійно відчуває себе розбитим.

Висновок

Ми з вами розглянули, що таке депресія, які її основні симптоми і причини виникнення. Якщо ви запідозрили у себе або у своїх близьких це захворювання, терміново зверніться до фахівця. Він проведе необхідну діагностику і призначить лікування. Чим швидше ви це зробите, тим більше шансів уникнути неприємних наслідків.

Читайте також нашу статтю як вийти з депресії самостійно. Вона допоможе вам впоратися з цим розладом на ранніх етапах його розвитку.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here